和多數的流行保養成分一樣，維他命E 是人體本來就有的成分，被賦予的任務也是要對抗氧化。
人體約由60兆個細胞所構成， 這些細胞的最外層係由細胞膜包覆，而 維他命E 即存在於這些細胞膜中。而構成細胞膜的磷脂質 (Phospholipid)，富含於不飽和脂肪酸中，一旦氧化就會轉變成過氧化脂質，細胞就會因此受到傷害導致老化。維他命E 在此時可以發揮防止脂質過氧化的發生，簡單來說，就是能預防老化的發生。
維他命E (Tocopheryl Acetate)對肌膚保養的功效
維他命E 是有八種型式的脂溶性物質，能夠擴展到皮膚的小動脈，促進血液循環，加速新陳代謝，有效保持皮膚的彈性和活力，防止衰老和細紋的出現，對於肌膚，有保濕、淡斑、減輕陽光紫外線造成的紅腫、抗發炎、幫助傷口癒合等功效。脂溶性的 維他命E 更可以軟化皮膚的角質層，尤其是混合性皮膚的人應多使用含 維他命E 的產品，可以有效保持肌膚的健康。
隨著皮膚的老化，臉上會有一些褐斑。色素一經沈澱，似乎便難以消失。此時，建議你不妨適量補充 維他命E，一方面加強細胞的功能，使老廢物能順利排出，另方面則可以進血液循環，以期臉上的斑漸漸變淡。
雖然 維他命E 具有超強的抗氧化力，但任何事情過猶不及都不好。因此當體內產生過多的過氧化脂質時，維他命的效能極可能會不堪負荷。因此，維他命E若能 維他命C 一同攝取是不錯的方式，因為 維他命C 除了本身也具有抗氧化能力外，更重要的是還能恢復因氧化而暫時失能的維他命E原有的功效。
參考資料
